Löpning
Ons 7 aug 2013, 18:30-19:30
Rudsjön
Samling: 00:00Karta
Obligatoriskt för de som inte har fotboll!
(Även de som har fotboll är naturligtvis välkomna de med)
Närvarande: Oscar L, Robin, Pontus, Samuel
Ledare: Fredrik, Kent, Hasse
Samt några föräldrar
Vi joggade fritt ett varv runt Rudan.
Därefter ett varv till i lugnt tempo på rad medan siste man rusar ikapp övriga och lägger sig först.
Efter detta stretchade vi lite samt gjorde lite upphopp mm.
Egen träning: Herman, Oskar B
(Även de som har fotboll är naturligtvis välkomna de med)
Närvarande: Oscar L, Robin, Pontus, Samuel
Ledare: Fredrik, Kent, Hasse
Samt några föräldrar
Vi joggade fritt ett varv runt Rudan.
Därefter ett varv till i lugnt tempo på rad medan siste man rusar ikapp övriga och lägger sig först.
Efter detta stretchade vi lite samt gjorde lite upphopp mm.
Egen träning: Herman, Oskar B
Anmälan är öppen för alla i laget.
Logga in här